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	<title>Autoconstruction - Construire sa maison soi-m&#234;me</title>
	<link>https://www.autoconstruction.info/</link>
	<description>Le site communautaire des autoconstructeurs pour se documenter GRATUITEMENT, partager des infos entre membres : t&#233;l&#233;chargement, articles techniques, exemples de r&#233;alisations, bon plans et astuces, des outils, etc.</description>
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		<title>L'annuaire des boutiques et magasins pour Autoconstructeur</title>
		<link>https://www.autoconstruction.info/divers/annuaire-magasins</link>
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		<dc:date>2014-03-19T14:36:56Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Bruno</dc:creator>



		<description>&lt;p&gt;Tous les bons plans proches de chez vous. La s&#233;lection pour les autoconstructeurs.&lt;/p&gt;

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&lt;a href="https://www.autoconstruction.info/divers/" rel="directory"&gt;Divers&lt;/a&gt;


		</description>



		

	</item>
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		<title>7 bons trucs pour faire un caveau &#224; l&#233;gumes efficace</title>
		<link>https://www.autoconstruction.info/divers/7-bons-trucs-pour-faire-un-caveau</link>
		<guid isPermaLink="true">https://www.autoconstruction.info/divers/7-bons-trucs-pour-faire-un-caveau</guid>
		<dc:date>2010-02-26T11:41:18Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>biobatir</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;Bien qu'un r&#233;frig&#233;rateur standard soit tr&#232;s commode pour la proximit&#233; des aliments, un caveau &#224; l&#233;gume est tr&#232;s appr&#233;ciable lorsqu'on a un grand jardin. Mis &#224; part les r&#233;coltes, il peut servir de r&#233;frig&#233;rateur secondaire (ou primaire), mais pour cela, il faut que sa temp&#233;rature soit stable entre 1 oC et 5 oC et que l'humidit&#233; soit relativement &#233;lev&#233;e. Voici donc quelques trucs afin d'y arriver &lt;br class='autobr' /&gt; 1- Enterrez-le : Lors de la planification de votre construction, s'il est possible de faire en (&#8230;)&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://www.autoconstruction.info/divers/" rel="directory"&gt;Divers&lt;/a&gt;


		</description>



		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>double flux maison </title>
		<link>https://www.autoconstruction.info/divers/double-flux-maison</link>
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		<dc:date>2010-01-22T00:50:36Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>ange_35</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;double flux a moindre cout avec +90% de recuperation &lt;br class='autobr' /&gt; J'ai fabriqu&#233; une double flux avec de la r&#233;cup : un conduit carr&#233; d'ensilot, quelques panneaux publicitaires, de la mousse polyur&#233;thane, un vieux moteur de vmc, quelque bouches de vmc, un panneau de coffrage, &lt;br class='autobr' /&gt;
et le tour est jou&#233;. Bien s&#251;r il y a des achats que l'on ne peut r&#233;cup&#233;rer, comme du scotch alu, des gaines calorifique, de la bande cache, de la colle PU. &lt;br class='autobr' /&gt;
Bien il me faut remercier : norauto, saint gregoire et chantepie, la (&#8230;)&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://www.autoconstruction.info/divers/" rel="directory"&gt;Divers&lt;/a&gt;


		</description>



		

	</item>
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		<title>Autoconstructeur, as-tu mal au dos ?</title>
		<link>https://www.autoconstruction.info/divers/autoconstructeur-as-tu-mal-au-dos</link>
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		<dc:date>2009-07-29T23:04:23Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Bruno</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;L'autoconstruction demande de gros efforts physiques, souvent dans des positions inconfortables, sollicitant la colonne vert&#233;brale de fa&#231;on extr&#234;me. &lt;br class='autobr' /&gt;
Attention, &#224; l'usure pr&#233;matur&#233;e de vos disques lombaires ! &lt;br class='autobr' /&gt;
Attention, &#224; la hernie discale, tr&#232;s douloureuse et handicapante. &lt;br class='autobr' /&gt;
Mais le plus souvent, il y a le simple mal de dos, plus ou moins aigu. &lt;br class='autobr' /&gt;
Quand on est jeune, cela peut passer. Mais au bout de quelques ann&#233;es, vers la quarantaine, les douleurs apparaissent. Souvent ces douleurs (&#8230;)&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://www.autoconstruction.info/divers/" rel="directory"&gt;Divers&lt;/a&gt;


		</description>



		
		<enclosure url="http://www.dailymotion.com/swf/x2eviz_exercice-pour-muscler-le-dos_sport" length="0" />
		
		<enclosure url="http://www.dailymotion.com/swf/x2evmf_exo-contre-le-mal-de-dos_sport" length="0" />
		
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	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>La remorque semi-port&#233;e</title>
		<link>https://www.autoconstruction.info/divers/la-remorque-semi-portee</link>
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		<dc:date>2008-06-11T20:27:51Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Bruno</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;Un article qui d&#233;borde un peu largement du cadre de ce site mais qui fait suite &#224; l'article Utiliser un micro-tracteur pour monter des charges dans une pente &lt;br class='autobr' /&gt; La remorque semi port&#233;e, il en existe dans le commerce, la marque Deves est tr&#232;s connue. &lt;br class='autobr' /&gt;
Quelques d&#233;finitions : voie : &#233;cartement entre les roues (mesur&#233; de milieu de pneu &#224; milieu de pneu) id&#233;alement identique pour tous les essieux. Pdf : prise de force, PTO en anglais. Report de charge : poids ou masse report&#233;e sur un autre (&#8230;)&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://www.autoconstruction.info/divers/" rel="directory"&gt;Divers&lt;/a&gt;


		</description>



		

	</item>
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		<title>Les archives du site @utoconstruction</title>
		<link>https://www.autoconstruction.info/divers/les-archives-du-site</link>
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		<dc:date>2007-06-20T21:55:00Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Bruno</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;WaybackMachine est un site d'archivage automatique de sites Web. &lt;br class='autobr' /&gt;
En cliquant ci-dessous, vous pourrez acc&#233;der aux toutes premi&#232;res versions du site @utoconstruction qui remontent &#224; Mai 2000. Ca nous rajeunit pas tout &#231;a ! &lt;br class='autobr' /&gt;
http://web.archive.org/web/*/http:/...&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://www.autoconstruction.info/divers/" rel="directory"&gt;Divers&lt;/a&gt;


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	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>Utiliser un micro-tracteur pour monter des charges dans une pente</title>
		<link>https://www.autoconstruction.info/divers/utiliser-un-micro-tracteur-pour</link>
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		<dc:date>2007-03-12T12:27:15Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Bruno</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;Mise en garde : l'utilisation de tout engin mobile dans une pente, tracteur ou micro-tracteur, est une op&#233;ration dangereuse. Cet article relate une exp&#233;rience personnelle et n'a aucun objectif incitatif. Chaque conducteur de tracteur est responsable de ses actes et est le seul juge sur la dangerosit&#233; des man&#339;uvres qu'il effectue. &lt;br class='autobr' /&gt; Avant de commencer la construction de ma cabane de Jardin (Lire l'article), je me suis longtemps demand&#233; comment je pouvais m'y prendre pour monter tous les (&#8230;)&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://www.autoconstruction.info/divers/" rel="directory"&gt;Divers&lt;/a&gt;


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	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>Un bon plan pour du bois pas cher</title>
		<link>https://www.autoconstruction.info/divers/un-bon-plan-pour-du-bois-pas-cher</link>
		<guid isPermaLink="true">https://www.autoconstruction.info/divers/un-bon-plan-pour-du-bois-pas-cher</guid>
		<dc:date>2007-03-06T11:00:00Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Bruno</dc:creator>


		<dc:subject>Ossature-bois</dc:subject>

		<description>
&lt;p&gt;Vous allez r&#233;aliser une construction &#224; ossature-bois, une cabane, un abri de jardin ou vous avez besoin de bois en quantit&#233;. Voici un bon plan pour du bois pas cher : Scierie &#224; domicile : &lt;br class='autobr' /&gt;
http://www.soleol.net/index.htm
&lt;br class='autobr' /&gt;
G&#233;rald vous propose son service &#224; domicile de scierie mobile. Vous fournissez les grumes ou G&#233;rald vous met en contact avec des agriculteurs ou des forestiers. G&#233;rald vient sur place et d&#233;bite les grumes &#224; vos dimensions pour 60 euros HT/m3 (Tarif 03/2007).
&lt;br class='autobr' /&gt; Constructions (&#8230;)&lt;/p&gt;


-
&lt;a href="https://www.autoconstruction.info/divers/" rel="directory"&gt;Divers&lt;/a&gt;

/ 
&lt;a href="https://www.autoconstruction.info/ossature-bois-8" rel="tag"&gt;Ossature-bois&lt;/a&gt;

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	</item>
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		<title>Un autre Forum sur la construction</title>
		<link>https://www.autoconstruction.info/divers/un-autre-forum-sur-la-construction</link>
		<guid isPermaLink="true">https://www.autoconstruction.info/divers/un-autre-forum-sur-la-construction</guid>
		<dc:date>2007-01-17T20:55:00Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Bruno</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;Cliquer ici pour acc&#233;der &#224; ce forum&lt;/p&gt;


-
&lt;a href="https://www.autoconstruction.info/divers/" rel="directory"&gt;Divers&lt;/a&gt;


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	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>G&#233;n&#233;ralit&#233;s sur l'autoconstruction dans Wikipedia</title>
		<link>https://www.autoconstruction.info/divers/generalites-sur-l-autoconstruction</link>
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		<dc:date>2007-01-03T20:39:00Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Bruno</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;Dans le tr&#232;s c&#233;l&#232;bre site Wikipedia, l'encyclop&#233;die libre, vous pourrez lire un article g&#233;n&#233;ral sur l'autoconstruction &lt;br class='autobr' /&gt;
Au sommaire : &lt;br class='autobr' /&gt;
1 Pr&#233;liminaires
&lt;br class='autobr' /&gt;
2 Pourquoi construire soi-m&#234;me sa maison
&lt;br class='autobr' /&gt;
2.1 Comp&#233;tences n&#233;cessaires &lt;br class='autobr' /&gt;
2.2 Documentation et autoformation &lt;br class='autobr' /&gt;
2.3 Le cadre l&#233;gal &lt;br class='autobr' /&gt;
3 Avant-projet &lt;br class='autobr' /&gt;
3.1 &#201;tude architecturale &lt;br class='autobr' /&gt;
3.2 Terrassement &lt;br class='autobr' /&gt;
3.3 Ma&#231;onnerie &lt;br class='autobr' /&gt;
3.4 Charpente &lt;br class='autobr' /&gt;
3.5 Couverture &lt;br class='autobr' /&gt;
3.6 Mise hors d'eau &lt;br class='autobr' /&gt;
3.7 Isolation thermique &lt;br class='autobr' /&gt;
3.8 La dalle flottante &lt;br class='autobr' /&gt;
3.9 Gaines et (&#8230;)&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://www.autoconstruction.info/divers/" rel="directory"&gt;Divers&lt;/a&gt;


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